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En Vida Zenter, se imparten clases de pilates con un enfoque integral, que busca el equilibrio entre cuerpo y mente. Con un equipo de profesionales altamente cualificados, el centro ofrece un servicio de calidad, adaptado a las necesidades de cada persona.
El Pilates se efectúa con una serie de ejercicios suaves y controlados que se llevan a cabo en una colchoneta o en una máquina especialmente creada para el entrenamiento. Los ejercicios del Pilates se enfocan en el Manage y la precisión en vez de la intensidad, y se podrían adaptar a personas de todas y cada una de las edades y baremos de condición física.