About sanar después de una separación
Rodearte de personas que te quieren y te respaldan es basic. Comparte tus emociones con ellos, escucha sus consejos y permíteles brindarte el afecto y comprensión que necesitas en estos momentos.Lo que te recomendamos es eliminar estímulos que alimenten esa "búsqueda" de recompensa emocional, como revisar el teléfono o hacer “stalking” en